التعرض الى ضوء الشمس في الصباح عند الاستيقاظ يؤثر ايجابياً على الحالة المزاجية، يزيد من درجة التركيز و الانتباه و الانتاجية خلال اليوم. صباح الخير.

Posted in: الرئيسية