الوسواس القهري

الوسواس القهري

الوسواس القهري هو أحد اضطرابات القلق ويظهر على شكل ورود افكار غير منطقية او الخوف المُفرط الذي يدفع الانسان لاظهار سلوكيات بشكل مستمر ومبالغ فيه.

معظم الناس عايشوا أفكار مرتبطة بالوساس القهري، لكن ردة الفعل تجاه هذهِ الأفكار هي التي تميّر مرضى الوساس القهري عن عامة الناس.

أخبار الطبي.. آدم رادومسكاي، دكتوراة من جامعة كونكورديا في مونتريال وزملائه قاموا بإجراء دراسة عن طبيعة ومدى إنتشار هذهِ الأفكار على 777 طالب جامعي  في 15 موقعاً في 13 دولة عبر قارات العالم الست.

ووجد الباحثون أن ما يقارب 93.6 في المئة  من المشاركين عانوا من هذهِ الأفكار مرة واحدة على الأقل خلال الأشهر الثلاثة السابقة. الفئة الأكثر شيوعاً من هذه الافكار الدخيلة هي الشك والتشكيك، في حين أن الأفكار البغيضة (على سبيل المثال: الجنسية لم يُبلّغ عنها بشكل كبير وكانت الأقل شيوعاً.

ورأى الباحثون  أنّ الأفكار ليست هي المشكلة ، ولكن تفسيرها و محاولة للسيطرة عليها هي التي تحدد ما إذا كانت الأفكار سوف تصبح مشكلة، أكثر تواتراً، وأكثر إيلاماً مع مرور الوقت.

واصل القراءة

الاسماء التجارية للأدوية - ادوية متعلقة ب أمراض القلب و الشرايين

بروبرانالول (أمراض القلب و الشرايين) Propranolol

اندابميد (أمراض القلب و الشرايين) Indapamide

ليدوكايين (أمراض القلب و الشرايين) Lidocaine

أسبيرين (أمراض القلب و الشرايين) Aspirin

ميتوبرولول (أمراض القلب و الشرايين) Metoprolol

تراندولابريل (أمراض القلب و الشرايين) Trandolapril

ازيتيمب   (أمراض القلب و الشرايين) Ezetimibe

اتنولول (أمراض القلب و الشرايين) Atenolol

بروبافينون (أمراض القلب و الشرايين) Propafenone Hydrochloride

إنكسابارين (أمراض القلب و الشرايين) Enoxaparin

كارفيدلول (أمراض القلب و الشرايين) Carvedilol

موكسيبريل (أمراض القلب و الشرايين) Moexipril

كوانابريل (أمراض القلب و الشرايين) Quinapril

تريامتيرين (أمراض القلب و الشرايين) Triamterene

ابنفرين (أمراض القلب و الشرايين) epinephrine

فيرباميل (أمراض القلب و الشرايين) Verapamil

فليكانيد (أمراض القلب و الشرايين) Flecainide

تنزابرين (أمراض القلب و الشرايين) Tinzaparin

اميلودبين (أمراض القلب و الشرايين) Amlodipine

إيزوسوربيد أحادي النترات (أمراض القلب و الشرايين) Isosorbide Mononitrate

هيدروكلوروثيزايد (أمراض القلب و الشرايين) Hydrochlorothiazide

ديلتيازم (أمراض القلب و الشرايين) Diltiazem

أميودارون (أمراض القلب و الشرايين) Amiodarone

وارفارين (أمراض القلب و الشرايين) Warfarin

فيلودبين (أمراض القلب و الشرايين) Felodipine

تلمسارتان (أمراض القلب و الشرايين) Telmisartan

تورسيميد (أمراض القلب و الشرايين) Torsemide

أيزوبروترينول (أمراض القلب و الشرايين) Isoproterenol

موكسونيدين (أمراض القلب و الشرايين) Moxonidine

اسرادبين (أمراض القلب و الشرايين) Isradipine

كابتوبريل (أمراض القلب و الشرايين) Captopril

ديبيريدامول (أمراض القلب و الشرايين) Dipyridamole

سبيرونولاكتون (أمراض القلب و الشرايين) Spironolactone

نورإيبينيفرين (أمراض القلب و الشرايين) Norepinephrine

نتروبروسيد (أمراض القلب و الشرايين) Nitroprusside

نيفيدبين (أمراض القلب و الشرايين) Nifedipine

فالسارتان (أمراض القلب و الشرايين) Valsartan

اربيسارتان (أمراض القلب و الشرايين) Irbesartan

بيميبارين صوديوم (أمراض القلب و الشرايين) Bemiparin Sodium

فوروسيميد (أمراض القلب و الشرايين) Furosemide

أميلوريد (أمراض القلب و الشرايين) Amiloride

دوبامين (أمراض القلب و الشرايين) Dopamine

دوبوتامين (أمراض القلب و الشرايين) Dobutamine

نيمودبين (أمراض القلب و الشرايين) Nimodipine

كانيدسارتان (أمراض القلب و الشرايين) Candesartan

بوميتانيد (أمراض القلب و الشرايين) Bumetanide

أيزوبرانالين (أمراض القلب و الشرايين) Isoprenaline

مثيلدوبا (أمراض القلب و الشرايين) Methyldopa

هيبارين (أمراض القلب و الشرايين) Heparin

جيمفيبروزيل (أمراض القلب و الشرايين) Gemfibrozil

فينوكسي بنزامين (أمراض القلب و الشرايين) Phenoxybenzamine

تيكلوبيدين (أمراض القلب و الشرايين) Ticlopidine

ايبينيفرين (أمراض القلب و الشرايين) epinephrine

انالابريل (أمراض القلب و الشرايين) Enalapril

بينزابريل (أمراض القلب و الشرايين) Benazepril

فلوفاستاتين (أمراض القلب و الشرايين) Fluvastatin

ايبلرونون (أمراض القلب و الشرايين) Eplerenone

الأدينوسين (أمراض القلب و الشرايين) Adenosine

تروفيبان (أمراض القلب و الشرايين) Tirofiban

بيندولول  (أمراض القلب و الشرايين) Pindolol

ليسينوبريل (أمراض القلب و الشرايين) Lisinopril

ابروسارتان (أمراض القلب و الشرايين) Eprosartan

اتورفاستاتين (أمراض القلب و الشرايين) Atorvastatin

بنتوكسيفيلين (أمراض القلب و الشرايين) Pentoxifylline

تينكتبلاز (أمراض القلب و الشرايين) Tenecteplase

كلوبيدوغريل (أمراض القلب و الشرايين) Clopidogrel

نادولول (أمراض القلب و الشرايين) Nadolol

بيرندوبريل (أمراض القلب و الشرايين) Perindopril

سيمفستاتين (أمراض القلب و الشرايين) Simvastatin

نايسوجورين (أمراض القلب و الشرايين) Nicergoline

ستريبتوكيناز (أمراض القلب و الشرايين) Streptokinase

فينيليفرين (أمراض القلب و الشرايين) Phenylephrine

بزافيابرات (أمراض القلب و الشرايين) Bezafibrate

راميبريل (أمراض القلب و الشرايين) Ramipril

برافاستاتين (أمراض القلب و الشرايين) Pravastatin

واصل القراءة

الأسماء التجارية للأدوية - ادوية متعلقه ب امراض الجلدية

الكلامين (الأمراض الجلدية) Calamine

دابسون (الأمراض الجلدية) Dapsone

بنفسجية الجانسيان (الأمراض الجلدية) methylrosanilinium chloride

كلوتريمازول (الأمراض الجلدية) Clotrimazole

تيربينافين (الأمراض الجلدية) Terbinafine

بنزويل بيروكسيد (الأمراض الجلدية) Benzoyl Peroxide

كلورفينرامين (الأمراض الجلدية) Chlorpheniramine

فلورويوراسيل (الأمراض الجلدية) Fluorouracil

تتراسايكلين (الأمراض الجلدية) Tetracycline

ايكونازول موضعي (الأمراض الجلدية) Econazole topical

أسيتات الألمنيوم (الأمراض الجلدية) Aluminum Acetate

قطران الفحم (الأمراض الجلدية) Coal Tar

سيبروهيبتادين (الأمراض الجلدية) Cyproheptadine

ميثوكسالين (الأمراض الجلدية) Methoxsalen

ثيابندازول (الأمراض الجلدية) Thiabendazole

فلوكونازول (الأمراض الجلدية) Fluconazole

برمنغنات البوتاسيوم (الأمراض الجلدية) Potassium Permanganate

ديثرانول (الأمراض الجلدية) Dithranol

دايفنهيدرامين (الأمراض الجلدية) Diphenhydramine

راتنج البودوفيلوم (الأمراض الجلدية) Podophyllum Resin

كليوكوينول (الأمراض الجلدية) Clioquinol

حمض البنزويك وحمض الساليسيليك (الأمراض الجلدية) Benzoic Acid and Salicylic Acid

فلوسيتوزين (الأمراض الجلدية) Flucytosine

نترات الفضة (الأمراض الجلدية) Silver Nitrate

أنثرالين (الأمراض الجلدية) Anthralin

حمض أمينو بنزويك (الأمراض الجلدية) Aminobenzoic Acid

بيتاميثازون و حمض الفوسيديك (الأمراض الجلدية) Betamethasone and Fusidic acid

إريثرومايسين (الأمراض الجلدية) Erythromycin

ميكونازول (الأمراض الجلدية) Miconazole

حمض السالساليك (الأمراض الجلدية) Salicylic Acid

بيرمثرين (الأمراض الجلدية) Permethrin

ايزوكونازول (الأمراض الجلدية) Isoconazole

ادابلين (الأمراض الجلدية) Adapalene

غريسيوفولفين (الأمراض الجلدية) Griseofulvin

نيستاتين (الأمراض الجلدية) nystatin

تريتينوين (الأمراض الجلدية) Tretinoin

بيتاميثازون (الأمراض الجلدية) Betamethasone

أيزوتريتينوين (الأمراض الجلدية) Isotretinoin

إيتراكونازول (الأمراض الجلدية) Itraconazole

سيلينيوم سلفايد (الأمراض الجلدية) Selenium Sulfide

بنزيل بنزوات (الأمراض الجلدية) Benzyl Benzoate

هيدروكورتيزون موضعي (الأمراض الجلدية) Hydrocortisone topical

بيتاميثازون و نيومايسين (الأمراض الجلدية) Betamethasone and Neomycin

أسيكلوفير (الأمراض الجلدية) Acyclovir

كيتوكونازول (الأمراض الجلدية) Ketoconazole

ثيوسلفات الصوديوم (الأمراض الجلدية) Sodium Thiosulfate

ليندان (الأمراض الجلدية) Lindane

بريدنيزولون للجلد (الأمراض الجلدية) Prednisolone skin

واصل القراءة

الأسماء التجارية للأدوية - حسب الامراض - ادوية امراض الجهاز التنفسي

ابنفرين (أمراض الجهاز التنفسي) epinephrine
زافرلوكاست (أمراض الجهاز التنفسي) Zafirlukast
هيدروكسيزين (أمراض الجهاز التنفسي) Hydroxyzine
غوايفنيزين (أمراض الجهاز التنفسي) guaifenesin
الباراسيتامول ، كلورفينيرامين والسودوإيفيدرين (أمراض الجهاز التنفسي) Paracetamol , Chlorpheniramine and Pseudoephedrine
بكلوميثازون و فورموترول (أمراض الجهاز التنفسي) Beclomethasone and Formetrol
اوكسوميمازين و غوايفنيزين و بنزوات الصوديوم و باراسيتامول (أمراض الجهاز التنفسي) Oxomemazine + Sodium benzoate + Guaifensin + Paracetamol
أدرينالين (أمراض الجهاز التنفسي) Adrenaline
كلورفينامين (أمراض الجهاز التنفسي) Chlorphenamine
بروميثازين (أمراض الجهاز التنفسي) Promethazine
بيرأكتانت (أمراض الجهاز التنفسي) beractant
غوايفنيزين والسودوإيفيدرين (أمراض الجهاز التنفسي) Guaifenesin and Pseudoephedrine
إردوستين (أمراض الجهاز التنفسي) Erdosteine
فلوتيكازون (أمراض الجهاز التنفسي) Fluticasone
ديسكلورفنرامين (أمراض الجهاز التنفسي) Dexchlorpheniramine
نافازولين (أمراض الجهاز التنفسي) Naphazoline
بورأكتانت ألفا (أمراض الجهاز التنفسي) poractant alfa
امبروكسول (أمراض الجهاز التنفسي) (Ambroxol (hydrochloride

واصل القراءة

صورة مجسمة لتدفق الدم

طور علماء بريطانيون ولأول مرة , برنامج كمبيوتر يسمح لهم بمراقبة جريان الدم في الأوعية الدموية بالأبعاد الثلاثة .        (3D)..       ويعتقد العلماء أن البرنامج الجديد سيوفر تقنية حديثة للأطباء تطلعهم على ما يجري داخل الدورة الدموية من مشاكل أو مضاعفات مرضية خطيرة من أهمها الأزمات القلبية أو الذبحات الصدرية والسكتات الدماغية ومن المتوقع أن تمهد هذه التقنية المتطورة، التي طورت في مستشفى إمبريـال كوليج 
في لندن، الطريق أمام الرصد المبكر لأمراض الشرايين والأوعية الدموية وبالتالي علاجها. يشار إلى أن مراقبة تدفق الدم في الجسم تتم في العادة باستخدام الموجات الصوتية الفائقة، التي تعطي نتائج ذات بعدين فقط كما ستوفر التقنية الجديدة فرصة الفحص الدقيق لمرونة ولياقة ودرجة تمدد الأوعية الدموية كل على حدة، من دون الحاجة إلى إجراء عمليات معقدة لتحقيق هذا الغرض مثل القثطرة. ويقول الدكتور يوان زوو إن الوسط الطبي يعلم منذ فترة طويلة أن تدفق الدم في الشرايين والأوردة له دور في التسبب بالذبحات الصدرية والسكتات الدماغية، إلا أن آلية العمل في هذا الجزء من الجسم غير واضحة تماما حتى الآن، لكن البرنامج الكومبيوتري الجديد سيأخذ في الحسبان درجة تعقيد عملية تدفق الدم في الأوعية وقياس التغيرات التي تحدث فيها أثناء ذلك، على تعقيدها ويستجمع البرنامج معطيات أخرى من برمجيات قريبة الشبه به تسمح بتقييم درجة الضعف أو المرونة في الشرايين، والكيفية التي يمكن لها بواسطتها من التعامل مع قوة تدفق الدم ودرجاتها في الأوضاع والظروف الصحية والبدنية المختلفة ويوضح الدكتور زوو أن المعطيات والمعلومات التي ستتوفر من هذه التقنية ستسمح للأطباء بتقدير توقعات حدوث أمراض الشرايين على نحو أدق كثيرا من السابق .

واصل القراءة

نصائح هامة لحماية الشعر من التلف

يهتم الكثير منّا بالبحث عن كافة الطرق التي تساعد على حماية الشعر من التلف. فيتعرض الشعر للعديد من العوامل التي تتسبب في ضعفه وتلفه خلال اليوم. لذلك، فمن الضروري اتباع بعض الخطوات البسيطة التي تساعدك على تجنب عوامل التلف المختلفة وحماية الشعر. للحفاظ على شعر قوي صحي، تابعينا من خلال هذا المقال لتتعرفي إلى بعض الخطوات الضرورية لتجنب تلف الشعر.
1- تحديد نوع الشعر

من الخطوات الأساسية للعناية بالشعر هي معرفة نوعه جيدًا. فتختلف احتياجات الشعر بحسب نوعه، كما تختلف منتجات العناية بالشعر بين أنواع الشعر المختلفة. حددي نوع شعرك ما إذا كان دهني، جاف أو عادي لتختاري المنتجات المناسبة لنوع شعرك وحمايته من التلف.
2- تقليل استخدام مجففات الشعر

قد يحتاج الشعر لبعض الوقت لتقويته وحمايته، لكن ذلك ليس أمر صعب. تجفيف الشعر بالطرق الطبيعية وتعريضه للهواء هي وسيلة بسيطة لحمايته من التلف الناتج عن استخدام مجفف الشعر الحراري، فيعمل ذلك على الحفاظ على ترطيب الشعر. أما في حالة اللجوء لاستخدام مجفف الشعر الحراري، تأكدي من استخدام درجات الحرارة المنخفضة لتقليل الضرر الناتج.
3- حماية الشعر قبل استخدام أدوات التصفيف الحرارية

من الطرق الأخرى المؤكدة لتجنب تلف الشعر من التلف هي استخدام سيروم الشعر لحماية الشعر أثناء استخدام المصففات الحرارية. فتعريض الشعر للحرارة العالية يتسبب في تلفه وفقدان الرطوبة.
4- التعامل مع الشعر برفق

تصفيف الشعر وهو مبلل، أو استخدام مشط ذو أسنان ضيقة يتسبب في تكسر الشعر وتساقطه. لذلك، احرصي على تجفيف الشعر جيدًا بتعريضه للهواء وعدم فركه بعنف بالمنشفة. كما ينصح أيضًا باختيار الأمشاط أو فرشاة الشعر المناسبة لتجنب تلف الشعر.
5- تسريحات الشعر المناسبة

هناك بعض تسريحات الشعر التي قد تتسبب في تلف الشعر كتسريحة ذيل الحصان، الضفيرة والتسريحات المحكمة. كما أن ربطات الشعر القاسية قد تتسبب في سحب الشعر وتكسره، مما يعرض الشعر وفروة الرأس للتلف. احرصي على اختيار تسريحات الشعر المناسبة والربطات المريحة لحماية شعرك ومنع تساقطه أو تكسره.
6- صبغة الشعر بالطريقة الصحيحة

إن كنت تعانين من الشعر التالف أو الشعر الخفيف، فلا ينصح بصبغة الشعر المتتالية. فيحتاج شعرك لبعض الراحة لاستعادة صحة وحيوية الشعر وفروة الرأس أيضًا.
7- عدم الإفراط في غسيل الشعر

للحصول على شعر صحي، لامع وفروة رأس نظيفة، ينصح بعدم الإفراط في استخدام الشامبو لغسيل الشعر. فالشامبو يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، مما يعرض الشعر للتلف مع كثرة استخدامه.
8- النظام الغذائي الصحي

يحتاج الشعر الصحي إلى تناول المصاد الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن المختلفة. احرصي على تناول وجبات متوازنة ومتنوعة خلال يومك مع الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الصحية. أيضًا ينصح بشرب كميات وفيرة من الماء للحفاظ على صحة وترطيب الشعر.

واصل القراءة

7 مكونات منزلية أساسية تستخدم لعلاج حب الشباب

البثور هي أمر مزعج لا ترغب به جميع النساء. حيث تتسبب في مظهر محرج عند ظهورها على سطح البشرة. وبدلًا من استخدام العلاجات الطبية ومستحضرات العناية الباهظة، هناك بعض المكونات الأساسية في منزلك وتساعد على التخلص من مظهر البثور القبيحة بفعّالية وأمان. تعرفي إلى 7 مكونات أساسية لعلاج حب الشباب وإزالة البثور.

1- الأسبرين

الأسبرين هو أحد العلاجات المنزلية البسيطة التي تستخدم لعلاج حب الشباب. حيث يساعد الأسبرين على تقليل حجم البثور والتخلص من احمرار البشرة. فقط اطحني بعض أقراص الأسبرين واخلطيها مع القليل من الماء لتحصلين على خليط متجانس. استخدمي الخليط على أماكن ظهور البثور واتركيها حتى تجف. مع الاستخدام المنتظم، ستلاحظين بنفسك اختفاء البثور.

2- الملح

الملح من المكونات المنزلية التي ستجدينها بسهولة في مطبخك، وهو علاج سريع للتخلص من البثور. اخلطي القليل من الملح مع القليل من الماء، واستخدميه على أماكن البثور مباشرة. لكن احذري من استخدامه على البشرة بالكامل، فقد يتسبب ذلك في جفاف البشرة، مما يؤدي لزيادة إفراز الزيوت وانسداد المسام. لكن يعمل ذلك على تجفيف البثور وتقليص حجمها في غضون بضعة ساعات.


3- غسول الفم

استخدمي غسول الفم الخالي من الرائحة، فيحتوي على الكحول الذي يساعد على مكافحة الجراثيم والبكتيريا المسببة لحب الشباب. 

4- عصير الليمون

عصير الليمون يتميز بخواص طبيعية مضادة للبكتيريا، كما أنه عنصر فعّال لتفتيح البشرة. فلا يساعد فقط على التخلص من البكتيريا المسببة لحب الشباب، لكنه يساعد كذلك على إزالة أثار الندبات الناتجة عن البثور. استخدمي عصير الليمون على أماكن البثور مع الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس أثناء استخدامه، فيتسبب في زيادة حساسية البشرة لأشعة الشمس.

5- مكعبات الثلج

مكعبات الثلج هي علاج مؤقت لتهدئة التهابات البشرة. حيث تساعد على تهدئة احمرار البشرة وعلاج الالتهابات. استخدمي مكعبات الثلج على أماكن البثور لفترة بسيطة، واحذري من تركيها لمدة طويلة، كي لا يتسبب ذلك في حروق البشرة.

6- الزنجبيل

الزنجبيل من العناصر الأساسية المتوافرة في المنزل. وهو معروف بخواصه المضادة للالتهابات، مما يمكن استخدامه لفرك البثور. قومي بتقطيع الزنجبيل الطازج، واستخدمي شرائح الزنجبيل على أماكن البثور مباشرة. فيعمل ذلك على تهدئة التهابات البشرة. 

7- أوراق النعناع

أوراق النعناع علاج ممتاز لمشكلات البشرة المختلفة. فهو مضاد للبكتيريا، مما يجعله علاج ممتاز لحب الشباب والتهاابت البشرة. قومي بغلي بعض أوراق النعناع الطازجة في كوب من الماء، ثم تصفى جيدًا ويستخدم السائل الناتج للتخلص من البثور وعلاج حب الشباب بفعّالية.

واصل القراءة